隣の芝は青いですね(再)（会社員vsフリーランスetc...）
こんにちは、りりーです。
皆様お元気ですか？:)
前回の記事に続き、隣の芝生は青い 類のトピックです。
イギリス人のパートナーを見ていると、自分を認めてあげることや足るを知る➕持っているものを認識して、今の幸せに集中して生きることが本当に上手だなと尊敬します。
観察する角度によっては、向上心や欲がないというように映ることもあるかもしれないですが、上には上がいると見あげていると息がつまりますよね。
当然ですが全てを持つことは不可能だし、自分が影響を及ぼし変えることができる範囲は高が知れているなとつくづく感じます。
そしてこの感情の厄介な点は、当たり前すぎて簡単なことなのに、時間が経つといとも簡単に忘れてしまうということだと思います。
私も最近まさしくその忘れる週間に入っておりましたが、以下のような人たちの動画を見たり話すことがあり再認識するきっかけになりました。
- 自分と全く違う年代の人（RIKACO LIFEチャンネル）
➡︎今自分が持っている身体的恩恵に気がついた
- 子どもが"いる"人（職場の先輩方）
➡︎自分一人だけの世話をしていれば良い状況だからこそできることもあると知った
（自分への投資が自由にできる、子どものことを考えずに好きなものを食べられるetc...）
- フリーランスの人（好きなPodcasterの方）
➡︎会社員という働き方特有の良さもあることを再確認した
（気分が落ち込んで何も生み出さなくてもその日のお給料だけ減額などないし、quietクイッターでも変わらずお給料は振り込まれるし、有給という権利も持っている、仕事の時間が終われば会社のことは考えなくて良い、etc...）
日本の教育で育ってきたからか、私の生まれ持っての性質なのかははっきりしませんが、どんなに自分がこの部分を持っていないか、足りていないかに注目してジャッジしてしまう傾向があります。
動画やブログ、SNSを見ると、キラキラとした発信があって自分はダメだと思いがちになることも多いですが、今回の記事のように正直にネガティブな感情を文字に起こすことで、もしこれを読んだ方が、20代で資産1000万達成しても、文系出身で外資IT大企業の技術職でそこそこのお給料をもらっていても、こういう気持ちになることもあるし悩むこともあるのだな、と、それでも生きていけてるし人生なんとかなるのかもな、と感じてもらえたら良いなと思いました。
とはいえ、隣の芝は青いなぁとずっと前に進まないで同じとこにいるなら何も変わらないですよね。
今の会社に、今のチームで自分はどんなポジションなら求められていて他の人と被りにくく価値を発揮できるのか改めて見直してみようと思いました。
その傍ら、副業をするならどこでお金を稼げそうか、今の仕事をキープしながらできることはないかも調べてアクションを起こしてみます。
そうすると、今の本業が嫌でも次のステップのためにやってるとプラスに思えるかと思いました。
過去一イチまとまりがなさすぎる記事ですが、最後まで読んでいただきありがとうございました！
それでは、またすぐに:)!!
隣の芝が青い、青すぎる
こんにちは、りりーです。
皆様お元気ですか？:)
人って無いものねだりをするもので、自分がどんなに持っている状態だとしてもそれをニュートラルに認識するのは至難の業ですよね。
少なくとも私はこれまでずっと難しいと感じています。
今回は青く見えてしまっているテーマは「子ども」です。
私とパートナーが本格的に妊活のことを考え始めてからそんなに長く経つわけではないのですがもしかして、という気持ちでフライング検査をしてしまったときのネガティブな感情といったら...決して良いものではないです。私の場合は本当に何にも身が入らなくなってしまいます。
かくいう今日も、それでそわそわしてしまって仕事に身が入らず半休を取得してカフェに来ています。
ただ、こんなことで気軽に有給を取れてしまう今の環境があることには本当に感謝です。
世の中の不妊治療をしている女性は、子どもを授かるまで高いお金を払ってこの気持ちを毎月味わっているのかと思うと、なんだかなぁという気がしてしまいます。
昔に比べれば職場での女性に対してのリスペクトも改善されていて、医療の技術もこんなにも進歩しているというのに、こんな気持ちを味わう必要があると思うと悲しいです。
逆に、こういう気持ちにうまく折り合いをつけて自分をなだめすかしながら生きていけたら怖いもの無しですよね。
そんな境地に早く辿り着きたいものです。その境地への1歩になるかはわかりませんが、今目の前にある木々の色や気持ちの良い秋の風、良いお天気を、せっかくなので味わい尽くそうと思います;)
自分の気持ちを整理できるブログという場所を持っててよかった！
これからも細く長く続けていこうと思いました♪
なんともな記事ですが、最後まで読んでいただきありがとうございました！
それでは、またすぐに:)!!
不要な出費への悔しみ
こんにちは、りりーです。
皆様お元気ですか？:)
私はダイ◯サイクルで不要だった出費をしてしまい悔しさでいっぱいですT T
その額なんと...¥2500！！少額( ；∀；)!?
最寄り駅までは徒歩で10分かからないのでいつも歩いていたのですが、最近駅の近くのジムを契約したので自転車のカゴにジムグッズを入れて駐輪できるようになったことから、半年ぶりくらいに放置していた自転車を引っ張り出したのです。
するともちろん空気が抜けてタイヤがブヨブヨ。朝空気を入れてみましたがなんだか抜けている気がして、夕方チェックしてもやっぱり抜けている気がしたので近所の自転車屋さんに診てもらうことにしたのです。
後ろの発光部品が取れてしまっていたのでその修理費を聞くと¥500ほどでお手頃だったので修理してもらうことに。
タイヤの方は、持って行った時に確認してもらってから、最大¥7000くらいになる可能性もありますと言われ、新しいものを買うよりは安いので修理をお願いすることにしました。
30分-40分ほどで戻ってきてくださいとのことだったので必要な買い物を済ませ時間が経過してから戻ると、なんとただの空気がちゃんと入っていなかっただけだと。
それで¥2000とると...てかそもそも空気漏れだけなら最初の確認状態でわからないのでしょうか！？素人目線からすると本当にぼったくられた気分で悲しかったです。
¥2000もかけてタダで帰るなんてと思い、
・ブレーキの調整
・鍵のスムーズさ調整
・かごの変形修正
をお願いしました。苦肉の策です。
あー...それにしても、発光部品修理の500円は必要経費として、¥2000は完全に不要な出費でした。
悔しいですが、次こそは「バルブが緩んでいないことを確認した上で、空気を入れる」を¥2000で学んだということにします！！
そして自転車の健康診断を受けたと思い、タイヤ交換とかにならずむしろよかったと思うことにします。
なんともな記事ですが、最後まで読んでいただきありがとうございました！
それでは、またすぐに:)!!
【姉妹女2人で欧州＆エジプト旅行】⓵バルセロナ in スペイン🇪🇸2泊3日（2022年9月末）
こんにちは、りりーです。
皆様お元気ですか？:)
今回は、昨年2022年の9月末から10月中旬までの約3週間で妹と行った、女2人旅の記録を書こうと思います。
皆様の旅の計画の参考に少しでもなったら幸いです;)
姉妹それぞれの欧州＆エジプト旅行歴など
私と妹の欧州＆エジプト旅行歴などは以下です。
旅程を読み進める上での前提として参考になればと思います。
りりー妹
1日目 旅程
BCN空港から市内に移動
- 12:10-13:55のフライトでフランスORYからBCNに到着
- バルセロナ市内に移動して【Pension Casa De Barca】に荷物をおく
- 宿で休憩する
夜ご飯🍻
- 20:30頃リリーのスペイン友人おすすめのVinitusというタパス屋さんにと3人で行きました🎶
お値段もそんなに高くなく、日本人好みのコロッケのようなものなどあり大満足でした;)
2日目 旅程
グエル公園
早起きして宿からバス?電車?で30分ほどかけてグエル公園に行きました！
入場チケットは妹がオンラインで事前購入してくれていて、当時のレートで1400円ほどでした。
地元の方と思われる方々がワンコをお散歩させていたり、すごく気持ち良い時間を過ごせました。そしてお天気も最高だったので妹とこれでもかというほど写真を撮り合いました😆
https://www.parkguellonline.cat/pg_muslinkIII/venda/index.jsp?lang=3&nom_cache=PARC&property=PARC
サグラダファミリア
グエル公園を満喫したあと、近くにあったsubwayにて腹ごしらえ＆お手洗いを済ませ、サグラダファミリアまでお散歩しました。
近くにあったスーパーでデザートにフルーツを買い、サグラダファミリア近くのカフェ購入していたチケットの時間になるまで休憩しました。
サグラダファミリアのチケットは、当時のレートで約4000円でした。これもまた妹が事前にオンライン購入してくれており、非常に助かりました✨
https://tickets.sagradafamilia.org/ja-JP/1/4375
何度来ても光の具合で違う楽しみ方ができて大好きな場所です♪
夜ご飯はパエリア
帰りにgooglemapで適当に見つけたお店に入り大当たり！
海鮮好きの妹も大絶賛でした。さすがスペインですよね✨
3日目 旅程
マジカ噴水
朝ご飯のサンドウィッチを半分にカットしてもらい、2人で噴水のベンチで頂きました。
が、鳩が多い＆汚なかったです笑
ボケリア市場
腹ごしらえを済ませてからボケリア市場へ！
とても賑わっていました♪
コロンブスの記念塔、ポート ベル、Maremagnum
ボケリア市場を通り過ぎてテクテク歩きましたが日差しが強すぎてこうなりましたｗ
コロンブスの記念塔でパシャリ！
ポート ベルも映えスポットでした。
Maremagnumのスタバテラス席が気持ちよく、お散歩の疲れを癒せました;)
本当は調べていた以下お店で買い物しようかと思っていたのですが綺麗な景色と良い天気のおかげで物欲がいつもに増してなく笑、結局一旦ホテルに戻り荷物を受け取り休憩しました♪
BCN空港->ローマに移動
- 市内から電車でBCN空港まで44分ほどでした。
- 18:45発ローマへフライトは続きの記事にて:)
本日も、読んでいただきありがとうございました！
それでは、またすぐに:)!!
【姉妹女2人で欧州＆エジプト旅行】⓪成田->アブダビ->パリ->バルセロナに移動✈️（2022年9月末）
こんにちは、りりーです。
皆様お元気ですか？:)
今回は、昨年2022年の9月末から10月中旬までの約3週間で妹と行った、女2人旅の記録を書こうと思います。
皆様の旅の計画の参考に少しでもなったら幸いです;)
姉妹それぞれの欧州＆エジプト旅行歴など
私と妹の欧州＆エジプト旅行歴などは以下です。
旅程を読み進める上での前提として参考になればと思います。
りりー妹
0日目 旅程
今回預け入れ荷物30kgが許容容量でしたが、複数都市周遊のため手荷物7kg(56x36x23cm)のみで行くことにしました！
- 10:30頃自宅出発
- 大韓航空KAL ラウンジで休憩
- 17:00 NRT T1発のエティハド航空
- 23:45 AUH(AbuDhabi) T3到着！
- Al Dhabi ラウンジに移動
- ラウンジでシャワー&食事休憩
シャワーの予約ノートのようなものに名前を記入して、順番が来るまで食事しながら待ちました♪
- 2:15 NRT T3発のエティハド航空でパリCDGへ出発！
- 7:45 CDG T2-Cに到着！！
- 電車でオルレー空港ORYに移動
- ラウンジで休憩
コロナの影響か、あまり食べ物など充実していませんでしたが、外の混雑を避けるには良い場所でした;)
- ORY->BCNに移動！
バルセロナに到着してからの内容は別記事に続きます！
本日も、読んでいただきありがとうございました！
それでは、またすぐに:)!!
日本語・英語対応のカップルカウンセリング
こちらの記事は2021年8月の再投稿となります。
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こんにちは、りりーです。
皆様お元気ですか？:)
人生初！パートナーとップルカウンセリングに行ってきました！！
結論：
プロフェッショナルな第三者と話すことで、自分たちのしてきたことやその方向性が合っていることを確認できて良かった。
これにつきます。その他にはカウンセリングに行かなければ解決しなかったことは特にないように思います。
こう感じた主な原因は以下2点と考えています。
1、事前に自分達でもよく話し合っていた
2、話し合った結果出たソリューションを既に試していた
詳細に書くと、、、
1については、カウンセリングを受けることを考える前から問題があればすぐに話合う習慣があったため、カウンセリングで初めて共有するといった類の内容はありませんでした。
そのためカウンセラーの方の前で今まで話していた経緯や詳細を伝え、その反応を聞くという形式ですすめられました。
2については、自分達の中で出した解決策をすでに生活に取り入れるようにしていた、ということです。
これより、1,2,のようなことを第三者の力なしでできる場合、特にカウンセリングに行ってもあまりメリットを感じられないのかなと思いました。
ただ冒頭にも書いた通り、試していた内容がおおむねあっていそうだ、という答え合わせができたという点においては価値を感じられました。
本日も、読んでいただきありがとうございました！
それでは、またすぐに:)!!
「ブライダルチェック」「プレ コンセプションケア」て何？全部受けるべき？
こちらは2020年5月の記事の再投稿です。
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その日は突然やってくる。
周りの友人2人が同時期に妊娠した。
自分はまだ仕事に手一杯で結婚すらしていないのに、、、。
ついこの間まで同じステージにいたはずなのに。
いざ子どもが欲しいと思った時に授かれなかったらどうしよう。
自分はいったい、あとどれくらい自分のためだけに自由に時間を使えるのだろうか。
こんなことが頭をよぎったことはありませんか？
私は、親しい友人2人から同時期に妊娠報告を受けた時、そんなことで頭がいっぱいでした。
ただ、悩んでるだけでは状況は良くならない
友人からの妊娠報告で火がつき、
そもそも自分は妊娠できる身体なのか、いつまで妊娠できそうなのか、知りたいと思い
「ブライダルチェック」
「プレ コンセプションケア」
「妊活チェク」など
日本語と英語で片っ端から検索し、医療関係者の家族、友人からも情報を収集してみました。
読者の皆様1人ひとり、置かれている状況は異なると思うので、
相次ぐ友人の妊娠にビビった、一人の独身アラサー女性会社員がたどった
体験談として参考程度に読んでもらえると幸いです。
そもそもブライダルチェックって何があるの？
ざっくりと、「病気の検査」「子宮や卵巣の検査」「抗体検査」系に分かれるのかと思います。
最近は、カップルで受けられるブライダルチェックもあり、男性の性感染症検査や精液検査などが含まれているものもあるようです。
| 検査項目 | 概要説明 |
|---|---|
| 病気の検査 | 血液検査やおりもの検査で、性感染症（クラミジア・淋病・梅毒・トリコモナスなど）を検査する。感染している場合、すみやかに治療をすることで、病状の悪化を防ぐことができる。 |
| 超音波検査 | 「子宮」「卵巣」 のチェックや「子宮がん」「子宮頚がん検査」。何もないだろうと思っている人でも、１~2割に初期症状ではなかなか気づかないような病気や疾患が見つかることがある（多くが「子宮筋腫」や「子宮内膜症」）。 |
| 風疹（ふうしん）抗体検査 | 風疹抗体なく妊娠し妊娠初期に感染すると、流産や胎児に先天異常が出るリスクが高まります。ご妊娠前に抗体の有無をたしかめることで、必要に応じた対策をとることができます。 |
人によって知りたい情報が違うので、チェックする内容も、クリニックやコースによって様々です。
いくらかかるの？
女性のブライダルチェックの費用は、1.6万～6万円前後です。30分～50分程度で検査をすることができます。
一般的には、検査する項目が多いほど、金額が高くなります。オプション検査が豊富なクリニックでは、非常に詳細な検査が可能です。
私の場合
直近で妊娠の予定はないが、ライフプランを立てるのに自分の身体について知っておきたいということから以下としました。
| 検査項目名 | 概要説明 | 受診状況 |
|---|---|---|
| 卵巣年齢（AMH（抗ミュラー管ホルモン）検査） | “卵子の在庫数”を調べることができる。※低用量ピルを内服している方は、検査をお断りしております。内服をやめて1ヵ月後に検査のご予約をお取りください。 | ◯ |
| 風疹抗体 | 風疹ウイルスに対する抗体を調べます。風しんウイルスに感染すると、先天性風しん症候群の子どもが生まれてくる可能性が高くなります。 | ◯ |
| 超音波検査 | 「子宮」「卵巣」 のチェックや「子宮がん」「子宮頚がん検査」 | ◯。毎年自治体のものと会社で受診している。 |
| クラミジア検査 | “卵子の在庫数”を調べることができる。※低用量ピルを内服している方は、検査をお断りしております。内服をやめて1ヵ月後に検査のご予約をお取りください。 | △。過去に検査経験あり。異常なし。そこからは思い当たる節がないため今回は不要と判断。 |
| 下垂体ホルモン検査 | 卵巣機能が低下していないか、排卵しやすい状態にあるのか知ることができる。無排卵症の早期治療につながる。 | ×。今回は不要と判断。今すぐ妊娠したい訳ではないかつ、卵巣年齢と違って、薬の投与で後からでも対策は可能そうと考えた。 |
| 甲状腺検査 | 甲状腺ホルモンは妊娠の維持や胎児の成長に重要なホルモンで、不妊や、流産などに関係しています。 | ×。今回は不要と判断。今すぐ妊娠したい訳ではないかつ、卵巣年齢と違って、薬の投与で後からでも対策は可能そうと考えた。 |
